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可以在家裡制作的菜肴食譜

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#待在家裡#StayHome

可以在家裡制作的菜肴食譜

用一道精心挑選的菜餚將您的家變成酒店餐廳!
感覺像廚師,享受在家的時光,享用看起來和味道都很華麗的美味佳餚。

#令人聯想到夏天的嫩雞的網烤孜然提味的番茄醬

一道辣辣的菜,讓你在大熱天都想吃!豐富的色彩和香氣刺激您的食慾。
雖然這是一道民族風味的菜餚,給人一種很難的印象,但它是即使是初學者也可以嘗試的簡單食譜。

材料 (2人份)
●網烤仔雞
仔雞腿肉

200g

蛤蟆粉

也可以用咖喱粉代替

稍微

鹽、黑胡椒

稍微

色拉油

1湯匙

●姜黃飯
白米

預先煮好

80g

黃油

稍微

孜然,姜黃

稍微

稍微

●小茴香風味的番茄醬
鷹爪

稍微

大蒜

弄壞

一片

Olive

1湯匙

洋蔥

切成5mm見方

100g

番茄燉大塊

1罐

小茴香、鹽和胡椒

稍微

●裝飾
芝麻菜等

適量

做法
●網烤仔雞
1

將小雞腿肉切成兩半。

2

(1)撒上香蒜芝麻沙拉粉、鹽、黑胡椒。

3

再在整體上澆上色拉油,稍微放一點腌制。

4

將 (3) 烤至金黃色。
*如果無法燒烤,可以用煎鍋炒。

●姜黃飯
  • 將白米放入碗中,混合黃油,Kumin,姜黃和鹽以調味。

●小茴香風味的番茄醬
1

將鷹爪和大蒜放入Olive中炒香。

2

(1)加入洋蔥,輕輕煎。

3

(2)加入切塊的番茄,用小火熬煮約10分鐘。

4

用孜然、鹽、胡椒調味。

●裝盤
1

在盤子裡倒入醬汁,在上面盛上黃油飯,用玻璃等調整形狀。

2

(1)上面放上烤好的仔雞。

3

搭配芝麻菜等制作而成。

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#用整顆西紅柿包著的蔬菜和海鮮的Falcishi加忌廉濃湯

色彩繽紛的菜餚將為您的餐桌增添光彩。淡淡的白蘭地香味,襯托出海鮮的鮮味,成熟的味道。
與白葡萄酒搭配,享用週末晚餐。

材料 (2人份)
番茄

2個

Olive

稍微

混合海鮮

100g

白葡萄酒

20cc

無鹽黃油

15g

土豆

薄片

2個

洋蔥

薄片

1/2個

清湯顆粒

20g

300cc

牛奶

200cc

鹽、胡椒

適量

混合蔬菜

100g

1個

蛋黃醬

2湯匙

檸檬汁

茶匙2

白蘭地

幾滴 (喜歡的量)

香芹

切碎

稍微

做法
1

將番茄汆燙水,切掉莖,挖出內部,然後用紙巾拍乾。
*保存莖部分,因為您也將使用它。

2

將混合海鮮放入煎鍋中,用Olive炒香,加入白酒,輕輕蒸熟。

3

在鍋中加熱奶油,炒馬鈴薯和洋蔥。
*小火慢炒,避免焦黃。

4

洋蔥出現甜味後,加入清湯和水,用小火燉煮至土豆融化。

5

充分煮熟後,關火,去除余熱,放入攪拌機中。

6

將(5)過濾一次,加入牛奶、鹽和胡椒調味,然後放入冰箱冷卻。
(維希醬完成了!)

7

把混合蔬菜稍微煮一下。

8

(7)同時,在另一個鍋裡煮雞蛋。

9

將稍微壓碎的水煮蛋(2)和(7)放入碗中,加入蛋黃醬、檸檬汁、白蘭地、歐芹、鹽和胡椒調味。
(材料完成!)
*我們建議用濃烈的調味料。

10

(1)中裝 (9) 。

11

在盤子裡放入冰鎮過的維希忌廉濃湯,在中央擺上 (10) 。

12

加入番茄莖,在周圍撒上Olive和切碎的歐芹。

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#油淋脆皮雞卷 (烤油淋雞)

口感酥脆可口!介紹用竹蒸籠和煎鍋製作的「烤油lín jī」。
它也比在油中煎炸更容易清理。週末請過來吃晚餐。

材料 (2人份)
●雞肉卷
大蔥 (青頭部分)

1根的量

生姜

10g

2g

紹興酒

5cc

雞腿肉

1張

黑胡椒

稍微

●油淋醬
紹興酒

10cc

醬油

20cc

醋、檸檬汁

15cc

15g

蠔油

2g

芝麻油

5cc

胡椒

稍微

生姜

切碎

20g

香芹

切碎

5g

●搭配
白發蔥

1/2支份

紅辣椒 (紅・黃)

切絲

適量

大蔥 (青頭部分)

適量

嬰兒葉,芥末菜

適量

使用以下工具:。

  • 保鮮膜 (30cm×30cm) 2片

  • 1片鋁箔 (30cm×30cm)

  • 蒸籠

  • 章魚絲 (30cm) 1根

做法
  • 醬汁混合所有成分並完成。

  • 準備好配菜,裝在盤子裡。

1

將蔥、薑、鹽和紹興酒放入碗中混合。
當它變得黏稠時,加入雞腿,輕輕攪拌,並在室溫下靜置約15分鐘,讓調味料混合。

2

(1)將肉放在砧板上 (皮孔向下),用瓶子等拍打使厚度均勻。

3

切下從皮孔突出的部分的肉,擺在開始卷的前側,撒上黑胡椒。

4

將(3)放在兩張保鮮膜上,並以與壽司卷相同的方式捲緊。
捲好後,握住保鮮膜的兩端,像滾筒一樣滾動,擠壓,然後將兩端打結。

5

(4)再用鋁箔包裹。

6

將(5)放入蒸籠中,蒸9分鐘。
*此時,不要將肉完全煮熟,而是煮約7分鐘。

7

取下包裹的鋁箔包裝,將風箏線纏繞在整個肉上。

8

將(7)放入煎鍋中,小火加熱,煎至金黃色(約10分鐘)。
* 用廚房紙擦去肉上的油,以確保煮得漂亮。

9

將肉的章魚絲解開切開,盛在盛有配菜的盤子裡。

10

加上醬汁就完成了。


油淋脆皮雞卷讀作“杏仁酥脆皮”,“脆皮”的意思是“酥脆”。

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#炒蛋吐司

來一份稍微奢華的早餐來開啟美好的一天怎麼樣?
趁熱享受奶油蛋和香脆吐司的香氣和質感。

材料 (2人份)
●炒雞蛋吐司
厚切面包

約2.5~3cm厚

1張

2個

鮮忌廉

20cc

切片芝士

撕碎

1張

帕馬森芝士

適量

鹽、胡椒

稍微

黃油

20g

●搭配
五彩蔬菜

適量

泡菜

適量

做法
1

切掉厚片面包的邊,分成2等分的長方形,沿著邊切成四方形。

2

(1)用烤面包機烘烤,著色,取下切口的蓋子部分,輕輕挖出內部,制作凹痕。

3

在碗中打碎雞蛋,混合鮮忌廉,切片乳酪,帕馬森乳酪,鹽和胡椒。

4

將(3)倒入已融化奶油的煎鍋中,用橡皮刮刀小火慢慢煮。
*注意不要讓雞蛋變硬。最好的感覺就是摸起來軟軟的!

5

(2)將 (4) 放入吐司的凹處,輕輕搖動帕爾馬幹酪,用烤面包機加熱以產生香味,然後盛在盤子上。

6

加上配菜後,就完成了!


使用的煎鍋,我推薦特氟龍加工的。

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#熱盤制作西班牙海鮮飯

海鮮飯充滿了海鮮的味道。顏色鮮豔,可以照亮您的餐桌。
這是一個使用電爐的食譜,每個人都可以趁熱製作和享受。

材料 (4~5人份)
帶殼蛤仔

也可以冷凍

500g

700cc

根據喜好

4~5g

日式高湯之素

稍微

番紅花蜜粉

適量

Olive

6湯匙

大蒜

切碎

一片

洋蔥

1cm切角

1個

番茄燉大塊

100g

雞腿肉

切成15g×10個左右

150g

美國

不洗就那樣

400g

帶頭帶殼的蝦

縱向切成兩半

3根

波爾孔雀蛤

可用蛤蜊等代替

6個

水母

切圓片

一杯

紅辣椒

1cm切角

1/2個

青椒

1cm切角

3個

檸檬

根據喜好,切成6個裝飾用的

3/4個

做法
●燉湯
1

在鍋裡放入蛤蜊和水,蓋上蓋子燒開。

2

小火煮 12 分鐘,然後關火,靜置 15 分鐘,然後過濾。
湯煮好後,將蛤蜊轉移到另一個盤子上。

3

將濾過的湯煮至約450cc。
用鹽和日式高湯調整味道,加入番紅花粉,製成深黃色的湯。

●基礎~精加工
1

在煎鍋中加熱2湯匙Olive,以小火將大蒜慢慢煎至金黃色。

2

加入洋蔥,再炒至柔軟。

3

加入大切番茄煮,稍微煮一下就能去除酸味。

4

燒熱另一個煎鍋,加入一湯匙Olive,將雞腿炒至皮酥。

5

將熱板加熱至 150 度,加入Olive(3 湯匙),加入米飯,炒香。

6

米變熱後,加入湯、(3)、(4) 和轉移到別的盤子裡的蛤蜊攪拌均勻。

7

將熱板降低到100度 (“保持溫暖”),按原樣排列除檸檬以外的剩余成分,蓋上蓋子並加熱12至14分鐘。

8

從整體來看,如果聽到金屬聲等燒焦的聲音,請關閉電源並蒸3分鐘。

9

裝飾檸檬,完成。


請在食材中加入喜歡的蔬菜、魚貝類等,進行調整。

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#2種海鮮薄餅

可以快速輕鬆食用的塔丁。加入自製的義大利醬料和鹽曲,味道更加鮮美。
既然不能出去,為什麼不在家裡享受聚會的氣氛呢?也非常適合與孩子一起烹飪。

材料 (2人份)
法式面包

切成您喜歡的厚度

適量

大蒜黃油

適量

  • 即使通過將適量的磨碎的大蒜混合到返回到室溫的黃油中來制備大蒜黃油也是可以的。

●義大利調味汁
紅辣椒 (紅・黃)

各1/2個

洋蔥

1個

白酒醋

60cc

稍微

白胡椒

稍微

葡萄籽油

180cc

●金槍魚和鱷梨
金槍魚

70g

鱷梨

1/2個

制作的義大利調味汁

1湯匙

蛋黃醬

少量

鹽曲

適量

胡椒

適量

塞爾菲

裝飾用

適量

●蝦和鱷梨
無頭蝦

50g

番茄

1/4個

鱷梨

1/4個

葡萄柚

2房

制作的義大利調味汁

1湯匙

蛋黃醬

少量

鹽曲

適量

胡椒

適量

迪爾

裝飾用

適量

做法
●義大利調味汁
1

在網上烤紅、黃紅辣椒,去皮切成細末。

2

將洋蔥以相同的方式切碎,將其暴露在水中一段時間,然後用廚房用紙除去水分。

3

在碗中混合白葡萄酒醋,鹽和白胡椒,然後加入 (1) · (2) ·葡萄籽油。

●金槍魚和鱷梨
1

把金槍魚和鱷梨切成1厘米見方的塊。

2

將 (1) 和SELPHY以外的材料放入碗中並混合。

3

在烤箱中烘烤塗有大蒜黃油的法式面包,放上 (2),並用SELPHIE裝飾。

●蝦和鱷梨
1

將無頭蝦煮熟,去殼切成1cm。

2

將番茄汆燙水,去除籽,切成1公分的方塊。
用同樣的方法將酪梨切成1公分的方塊。

3

將葡萄柚削去薄皮,切成1cm見方的方塊。

4

將 (1) 至 (3) 和除迪爾之外的材料放入碗中並混合。

5

在烤箱中烘烤塗有大蒜黃油的法式面包,放上 (4),裝飾迪爾。


  • 三文魚和章魚等,用喜歡的魚貝類搭配也能做出美味。

  • 義大利醬保存得很好,所以提前做好很方便。
    也可用於沙拉等。

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#鯛魚的銀魚燒配蛤蜊義大利燉飯

使用愛媛產的鯛魚,將炸好的銀魚塗在表面,然後烤至酥脆。
與用蛤汁和白奶油醬製成的燴飯一起享用。

材料 (2人份)
●鯛魚的銀魚燒
鯛魚片

70g×2

面粉

適量

蛋清

1份

清湯銀魚

15g

Olive、鹽和胡椒

適量

●蛤仔義大利燉飯
蛤仔

10個

Olive

10㏄

大蒜

切碎

1/2片

白葡萄酒

20㏄

60㏄

鮮忌廉

20㏄

美國

用通常一半的水煮飯

少量

帕馬森芝士

適量

●佈爾佈朗醬
青蔥

切碎

1/4個份

白葡萄酒

10㏄

白酒醋

10㏄

白胡椒

稍微

勞裡葉

沒有也可以

1張

鮮忌廉

5㏄

黃油

冷卻狀態

25g

鹽、胡椒

適量

做法
●鯛魚的銀魚燒
1

在鯛魚上用鹽、胡椒預先調味,在皮面上按照小麥粉、蛋白、小沙丁魚的順序蘸上。

2

將Olive倒入煎鍋中,將銀魚從帶皮的一側煎炸。
(溫度不要太高,這樣銀魚就會變得「酥脆」!以7份皮3份肉的比例烤)

●蛤仔義大利燉飯
1

用Olive、大蒜、白酒和水加熱蛤蜊,然後取出蛤蜊。

2

(1)將提取的湯汁、鮮忌廉和預先煮好的米飯放入鍋中加熱,用鹽、胡椒、帕爾馬幹酪調味,制成義大利燴飯。

●佈爾佈朗醬
1

在鍋裡放入蔥、白葡萄酒、白葡萄酒醋、白顆粒胡椒、月桂,一直煮到沒有水分。

2

(1)往裡放入鮮忌廉,一邊加熱一邊一點點融化冷黃油。

3

(2)用鹽和胡椒調味,過濾後完成。

●裝盤
  • 在盤子裡鋪上燴飯,在燴飯上放上烤好的鯛魚。

  • 鯛魚的周圍裝飾著時令蔬菜。

  • 倒入醬汁就完成了!

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#蘋果的帕爾曼蒂耶

蘋果冷湯很容易做。
由於也使用了受歡迎的木薯粉,因此一定會受到孩子們的喜愛。

材料 (2人份)
●湯
黃油

5g

大蒜

0.5g

洋蔥

切碎

15g

土豆

切塊

40g

250cc

雞骨湯料

1.5g

蘋果

2cm切角

200g

木薯

2g

3.5g

2.5g

鮮忌廉

40g

塞爾菲

稍微

做法
1

將奶油放入鍋中融化,加入大蒜。
當香味散發出來時,加入切碎的洋蔥,翻炒均勻。

2

洋蔥乾後,加入切碎的馬鈴薯、水和雞湯,煮沸。
然後,加入蘋果丁,蓋上鍋蓋,小火煮。
*保留一些蘋果作為裝飾。

3

當土豆和蘋果通過時,將其放在攪拌機中並在冰箱中冷卻。

4

用熱水將木薯煮至通透。

5

(3)湯涼了之後,加入鹽、砂糖、鮮忌廉,調味。

6

將做好的湯倒入湯杯中,加入木薯澱粉,裝飾上蘋果和自拍。

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#香料味的“Aqua Pazza”,配上魚、貝類和色彩繽紛的蔬菜

一種類似水帕札的辛辣魚菜,只需一個煎鍋即可製作。
它具有咖哩味,會刺激兒童和成人的食慾。

材料 (2人份)
魚片

帶皮的魚的話什麽都可以。

切成兩片

大蒜

一片

時間

沒有也可以

一枝

鳳尾魚菲力 (罐裝)

1切

文蛤

蛤蜊也可以

4個

小番茄

4個

蔬菜

冰箱裡的東西 (※)

適量

Olive

適量

咖喱粉

1/2茶匙

白葡萄酒

1湯匙

120cc

酸豆Olive

適量

義大利香菜

一枝

*樣本中使用的蔬菜
・綠蘆筍
·辣椒
·洋蔥
·芹菜
·玉米苗
·蘿蔔

做法
  • 在魚塊上稍微撒一點鹽。

  • 小番茄縱向切1/2。

  • 蔬菜切成一口大小。

1

將魚(帶皮的一面朝下)放入煎鍋中,加入Olive,用中火將其煎成棕色。
*確保肉被輕烤(小火慢煮時火會重新加熱,肉會變硬)。

2

將魚從鍋中取出,用廚房紙擦拭鍋子。
加入新鮮Olive、大蒜、百里香和鯷魚片,用小火慢慢加熱,直到油變香。
*烹飪時用鍋鏟等將鳳尾魚片搗碎。

3

當整體適應時,加入蛤蜊,在輕微煎炒的地方加入咖喱粉,使其香氣濃郁。

4

將小番茄和蔬菜放入(3),倒入白酒,蒸發酒精與材料融合,然後加水煮滾。
*如果口味淡,可以加鹽調節口味。

5

(2)將取出的魚放回 (4) 中,快速加熱,同時使其與魚混合。

6

最後,加入酸豆、Olive和義大利歐芹,盛入碗中,大功告成!


如果加上額外的初榨橄欖油和法式長棍面包,會更加美味。

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#清爽番茄燉煮帶骨雞腿肉

我們刻意使用帶骨雞肉,帶出雞肉的味道,
它與西紅柿、刺山柑和黑Olive搭配,味道清淡可口。
享受最適合初夏的清爽酸味。

材料 (2人份)
帶骨雞腿肉

切成3等分

2根 (約200g)

低筋面粉

適量

色拉油

適量

大蒜

切碎

一片

培根

1厘米見方的切片

100g

洋蔥

厚切片

1個

白葡萄酒

200cc

200cc

固體肉湯

1個

番茄醬

30g

幹輥

1張

蘑菇

切成1/2

2個

迷你番茄

2個

Kepper (醋漬)

30g

黑Olive(整顆)

4個

鹽、胡椒

適量

做法
1

在切好的雞肉上撒上適量的鹽,放置30分鐘。

2

(1)用廚房用紙等將浮在表面的水分擦去,在整體上薄薄地塗上一層低筋面粉。

3

煎鍋中加入植物油,加入(2),開火,中火煎。
一旦雞肉變成金黃色,就將其從煎鍋中取出。
*如果此時雞肉沒有煮熟也沒關係。

4

在(3)的煎鍋中加入少量沙拉油,加入大蒜,小火加熱。
香味出來後,加入培根和洋蔥,中火炒。

5

整體變軟後,加入白葡萄酒,煮至1/2的量。

6

加入水、固體肉湯、西紅柿醬、烤雞肉,將取出的雞肉放回鍋裡,蓋上蓋子用小火燉煮約30分鐘。

7

將蘑菇、小番茄、酸豆和黑Olive加入 (6) 中,煮沸,加鹽和胡椒調味。


  • 燉煮雞肉時,根據喜好加入百裡香和迷迭香的話會更好吃。

  • 請與烤得酥脆的長條面包和蒜香吐司一起享用。

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