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ウェルネス、ウェルビーングの取り組み

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有効期限年12月31日まで

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心地よいホテルでゆったりと過ごしながらリフレッシュして、活力を取り戻す

ザ・キャピトルホテル東急では、「ウェルビーイング(心身ともに満たされた状態)のコンセプトを実現するため、「Sleep Well-睡眠-」「Eat Well-食事-」「Feel Well-安らぎ-」「Move Well-運動-」「Natural Well-自然-」の5つの柱を軸に、快適な空間やサービスをご用意いたします。

 

5つの柱

  • Sleep Well-睡眠-

  • Eat Well-食事-

  • Feel Well-安らぎ-

  • Move Well-運動-

  • Natural Well-自然-

Well-being(ウェルビーイング)とは、Well(よい)とBeing(状態)が組み合わさった言葉で、心身ともに満たされた状態を表す概念です。『ウェルネス』とは「健康を基盤とし、よりよく生きるための生活を目指すこと「身体的・精神的な健康」と定義されます。

旅の疲れをいやす

Sleep Well-睡眠- Feel Well-安らぎ-

枕にこだわりのあるお客さまのため多岐にわたりご用意しております。ご希望のお客さまに枕の追加貸し出しも無料でご案内しております。ご希望のお客さまは事前にお電話でのお申込みかフロントにお声がけくださいませ。

低反発(テンピュール)

力がかかるとゆっくりと沈んでいき、力がかからなくなるとゆっくりと元の形に戻る特長があります。 首や肩への負担を減らしたり、睡眠の質が高くなったりする効果が期待できます。

ポリエチレンパイプ(ロフテー)

球状のパイプ素材で滑りやすいため頭の形にフィットしやすく、頭をしっかり支える少し硬めの枕です。頭を乗せた時のあたりがやわらかな感触が特長で就寝中も自然な寝姿勢を保ち、上質な睡眠につながります。

そば殻

通気性が良く、熱を逃がす作用が働くので、熱がこもらず頭や首を快適な状態に保つことができます。

抱き枕

横を向いて寝る時に足や腰をサポートしてくれるため 横向きで寝たときの体重がうまく分散され、寝姿勢が安定します。 

羽毛枕

羽毛には多くの空気を取り込む性質があるため保温性に優れています。 柔らかく包み込むような寝心地が特長です。

半羽毛枕・半パイプ枕

羽毛枕とパイプ枕の両方の特長を兼ね備えてます。

半羽毛枕・半そば枕

羽毛枕とそば枕の両方の特長を兼ね備えてます。

食を楽しむ

Eat Well-食事- Natural Well-自然-

心と体に大きな影響を与える食事。ザ・キャピトルホテル 東急のお料理は調達・環境・社会という3つの観点で食を通じたサステナビリティを追求しており、プラントベースフードや地産地消、旬の考えを大切にしたメニュー開発などにも活かしております。(レストラン、ルームサービス)

  • 睡眠前の身体に優しいドリンクやフードメニューの提供

  • ウェルネスに対応したヴィ―ガン、グルテンフリーのメニューの提供

  • ブレックファーストに最適なフルーツジュース、野菜ジュースの提供

身体を整える

Move Well-運動 Natural Well-自然-

運動でウェルビーイングを向上させるなら、精神的にも肉体的にもポジティブな効果をもたらす運動が最適です。運動をすることでセロトニンやエンドルフィンといったホルモンが分泌され、ストレスや疲労の解消に効果を発揮します。さまざまなアクティビティをラインアップしております。

  • パーソナルトレーニングの提供

  • ウォーキングマップのご用意。2時間、1時間、30分コース。赤坂、皇居などのコース